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法式香草冰淇淋
热量和营养成分
软冰淇淋
222
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.1 g
碳水22 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 222 kcal —
- 蛋白质 4.1 g 8%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 7.5 g 37%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 21 g —
- 钠 61 mg 3%
- 胆固醇 91 mg 30%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 162 µg 18%
- 维生素C 0.8 mg 1%
- 维生素D 0.7 µg 3%
- 维生素E 0.61 mg 4%
- 维生素K 0.9 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.51 mg 10%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 9 µg 2%
- 维生素B12 0.5 µg 21%
- 胆碱 26 mg 5%
矿物质
- 钙 131 mg 10%
- 铁 0.21 mg 1%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 116 mg 9%
- 钾 177 mg 4%
- 锌 0.52 mg 5%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 3 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4.1 g | 22 g | 13 g |
| 1份 | 86 g | 191 | 3.5 g | 19 g | 11 g |
| 2份 | 172 g | 382 | 7.1 g | 37 g | 22 g |
| ½份 | 43 g | 95 | 1.8 g | 9.2 g | 5.6 g |
| 3份 | 258 g | 573 | 11 g | 56 g | 34 g |
| 4份 | 344 g | 764 | 14 g | 74 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2.1 g | 11 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6.2 g | 32 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8.2 g | 43 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 54 g | 33 g |
关于法式香草冰淇淋的问题
法式香草冰淇淋每100 g含多少热量？
法式香草冰淇淋每100 g含222 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物22 g、脂肪13 g。
法式香草冰淇淋每1份 (86 g)含多少热量？
法式香草冰淇淋每1份 (86 g)含191 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物19 g、脂肪11 g。
法式香草冰淇淋每2份 (172 g)含多少热量？
法式香草冰淇淋每2份 (172 g)含382 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物37 g、脂肪22 g。
法式香草冰淇淋每½份 (43 g)含多少热量？
法式香草冰淇淋每½份 (43 g)含95 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物9.2 g、脂肪5.6 g。
法式香草冰淇淋每3份 (258 g)含多少热量？
法式香草冰淇淋每3份 (258 g)含573 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物56 g、脂肪34 g。
法式香草冰淇淋每4份 (344 g)含多少热量？
法式香草冰淇淋每4份 (344 g)含764 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物74 g、脂肪45 g。
法式香草冰淇淋每50 g含多少热量？
法式香草冰淇淋每50 g含111 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物11 g、脂肪6.5 g。
法式香草冰淇淋每150 g含多少热量？
法式香草冰淇淋每150 g含333 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物32 g、脂肪20 g。
来源：USDA FoodData Central 167981 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
