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甜甜圈

热量和营养成分

油炸，内馅为煮熟的炼乳，不加糖霜

392

千卡kcal 每 100 g

蛋白质7.5 g

碳水44 g

脂肪21 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 392 kcal —
蛋白质 7.5 g 15%
碳水化合物 44 g 16%
脂肪 21 g 26%
膳食纤维 0.7 g 2%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	392	7.5 g	44 g	21 g
50 g	50 g	196	3.8 g	22 g	10 g
150 g	150 g	588	11 g	66 g	31 g
200 g	200 g	784	15 g	88 g	41 g
250 g	250 g	980	19 g	110 g	51 g

关于甜甜圈的问题

甜甜圈每100 g含多少热量？

甜甜圈每100 g含392 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物44 g、脂肪21 g。

甜甜圈每50 g含多少热量？

甜甜圈每50 g含196 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物22 g、脂肪10 g。

甜甜圈每150 g含多少热量？

甜甜圈每150 g含588 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物66 g、脂肪31 g。

甜甜圈每200 g含多少热量？

甜甜圈每200 g含784 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物88 g、脂肪41 g。

甜甜圈每250 g含多少热量？

甜甜圈每250 g含980 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物110 g、脂肪51 g。

来源：tbca BRC0462A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维