了解你餐盘中的食物
丹麦酥
热量和营养成分
商业
446
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.9 g
碳水44 g
脂肪29 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 446 kcal —
- 蛋白质 4.9 g 10%
- 碳水化合物 44 g 16%
- 脂肪 29 g 37%
- 饱和脂肪 12 g 59%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 17 g —
- 钠 233 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 205 µg 23%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 4 mg 27%
- 硫胺素(维生素B1) 0.08 mg 7%
- 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 2%
- 烟酸(维生素B3) 0.8 mg 5%
- 泛酸(维生素B5) 0.32 mg 6%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 生物素(维生素B7) 3.6 µg 12%
- 叶酸(维生素B9) 21 µg 5%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
矿物质
- 钙 52 mg 4%
- 铁 0.82 mg 5%
- 镁 17 mg 4%
- 磷 74 mg 6%
- 钾 136 mg 3%
- 锌 0.7 mg 6%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.44 mg 19%
- 硒 4 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 4.9 g | 44 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 2.5 g | 22 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 7.4 g | 65 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 9.8 g | 87 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 12 g | 109 g | 73 g |
相似食物
关于丹麦酥的问题
丹麦酥每100 g含多少热量?
丹麦酥每100 g含446 kcal,其中蛋白质4.9 g、碳水化合物44 g、脂肪29 g。
丹麦酥每50 g含多少热量?
丹麦酥每50 g含223 kcal,其中蛋白质2.5 g、碳水化合物22 g、脂肪15 g。
丹麦酥每150 g含多少热量?
丹麦酥每150 g含669 kcal,其中蛋白质7.4 g、碳水化合物65 g、脂肪44 g。
丹麦酥每200 g含多少热量?
丹麦酥每200 g含892 kcal,其中蛋白质9.8 g、碳水化合物87 g、脂肪58 g。
丹麦酥每250 g含多少热量?
丹麦酥每250 g含1115 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物109 g、脂肪73 g。
来源:CoFID (UK) 11-841 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维