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奶油冻
热量和营养成分
即食，罐装和利乐包
98
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.7 g
碳水16 g
脂肪2.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 98 kcal —
- 蛋白质 2.7 g 5%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 2.9 g 4%
- 饱和脂肪 1.9 g 9%
- 糖 13 g —
- 钠 41 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 99 µg 11%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 0.29 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.12 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.43 mg 9%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 生物素（维生素B7） 1.3 µg 4%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0.2 µg 8%
矿物质
- 钙 91 mg 7%
- 铁 0.05 mg 0%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 83 mg 7%
- 钾 129 mg 3%
- 锌 0.3 mg 3%
- 硒 1 µg 2%
- 碘 26 µg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2.7 g | 16 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.4 g | 8.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4.1 g | 25 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 5.4 g | 33 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 6.8 g | 41 g | 7.3 g |
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来源：CoFID (UK) 12-543 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
