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腌制火腿
热量和营养成分
熏，低脂
142
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水0.1 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 142 kcal —
- 蛋白质 28 g 55%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 饱和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 1700 mg 74%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0.1 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0.1 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 42 g | 0.2 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 55 g | 0.2 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 69 g | 0.3 g | 8.5 g |
关于腌制火腿的问题
腌制火腿每100 g含多少热量？
腌制火腿每100 g含142 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0.1 g、脂肪3.4 g。
腌制火腿每50 g含多少热量？
腌制火腿每50 g含71 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0.1 g、脂肪1.7 g。
腌制火腿每150 g含多少热量？
腌制火腿每150 g含213 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物0.2 g、脂肪5.1 g。
腌制火腿每200 g含多少热量？
腌制火腿每200 g含284 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0.2 g、脂肪6.8 g。
腌制火腿每250 g含多少热量？
腌制火腿每250 g含355 kcal，其中蛋白质69 g、碳水化合物0.3 g、脂肪8.5 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 28804 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
