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石首鱼

热量和营养成分

海水鱼，用大豆油煎炸，无盐

132

千卡kcal 每 100 g

蛋白质18 g

碳水0 g

脂肪6.6 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 132 kcal —
蛋白质 18 g 37%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 6.6 g 8%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	132	18 g	0 g	6.6 g
50 g	50 g	66	9.2 g	0 g	3.3 g
150 g	150 g	198	28 g	0 g	9.9 g
200 g	200 g	264	37 g	0 g	13 g
250 g	250 g	330	46 g	0 g	17 g

关于石首鱼的问题

石首鱼每100 g含多少热量？

石首鱼每100 g含132 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物0 g、脂肪6.6 g。

石首鱼每50 g含多少热量？

石首鱼每50 g含66 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物0 g、脂肪3.3 g。

石首鱼每150 g含多少热量？

石首鱼每150 g含198 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪9.9 g。

石首鱼每200 g含多少热量？

石首鱼每200 g含264 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。

石首鱼每250 g含多少热量？

石首鱼每250 g含330 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。

来源：tbca BRC0445E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维