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卷心菜沙拉酱
热量和营养成分
低脂
329
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0 g
碳水40 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 329 kcal —
- 蛋白质 0 g 0%
- 碳水化合物 40 g 14%
- 脂肪 20 g 26%
- 饱和脂肪 3 g 15%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 39 g —
- 钠 1600 mg 70%
- 胆固醇 25 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.8 mg 12%
- 维生素K 39.5 µg 33%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.25 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
- 胆碱 15.3 mg 3%
矿物质
- 钙 36 mg 3%
- 铁 0.26 mg 1%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 30 mg 2%
- 钾 50 mg 1%
- 锌 0.18 mg 2%
- 铜 0 mg 0%
- 锰 0 mg 0%
- 硒 1.6 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 0 g | 40 g | 20 g |
| 1份 | 17 g | 56 | 0 g | 6.7 g | 3.4 g |
| 2份 | 34 g | 112 | 0 g | 14 g | 6.8 g |
| ½份 | 8.5 g | 28 | 0 g | 3.4 g | 1.7 g |
| 3份 | 51 g | 168 | 0 g | 20 g | 10 g |
| 4份 | 68 g | 224 | 0 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 0 g | 20 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 0 g | 59 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 0 g | 79 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 0 g | 99 g | 50 g |
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来源：USDA FoodData Central 168109 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
