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巧克力布丁冰棒
热量和营养成分
冷冻的
153
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4 g
碳水24 g
脂肪4.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 153 kcal —
- 蛋白质 4 g 8%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 22 g —
- 钠 165 mg 7%
- 胆固醇 2 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 33 µg 4%
- 维生素C 1.8 mg 2%
- 维生素D 0.83 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
- 烟酸（维生素B3） 0.13 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.34 mg 7%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
- 维生素B12 0.54 µg 23%
矿物质
- 钙 141 mg 11%
- 铁 0.46 mg 3%
- 镁 21 mg 5%
- 磷 112 mg 9%
- 钾 224 mg 5%
- 锌 0.37 mg 3%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.07 mg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 4 g | 24 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2 g | 12 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 6 g | 37 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 8 g | 49 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 10 g | 61 g | 12 g |
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来源：Canadian Nutrient File 4141 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
