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巧克力味速溶早餐
热量和营养成分
粉状, 巧克力
353
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水66 g
脂肪1.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 353 kcal —
- 蛋白质 20 g 40%
- 碳水化合物 66 g 24%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 66 g —
- 钠 385 mg 17%
- 胆固醇 12 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 625 µg 69%
- 维生素C 76.9 mg 85%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 9.4 mg 62%
- 维生素K 90 µg 75%
- 硫胺素（维生素B1） 0.85 mg 71%
- 核黄素（维生素B2） 0.2 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 14.2 mg 89%
- 维生素B6 1.1 mg 67%
- 叶酸（维生素B9） 285 µg 71%
- 维生素B12 1.7 µg 71%
- 胆碱 148 mg 27%
矿物质
- 钙 285 mg 22%
- 铁 12.8 mg 71%
- 镁 228 mg 54%
- 磷 427 mg 34%
- 钾 947 mg 20%
- 锌 8.6 mg 78%
- 铜 1.4 mg 158%
- 硒 12.1 µg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 20 g | 66 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 10 g | 33 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 30 g | 99 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 40 g | 132 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 50 g | 165 g | 3.5 g |
关于巧克力味速溶早餐的问题
巧克力味速溶早餐每100 g含多少热量？
巧克力味速溶早餐每100 g含353 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物66 g、脂肪1.4 g。
巧克力味速溶早餐每50 g含多少热量？
巧克力味速溶早餐每50 g含177 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物33 g、脂肪0.7 g。
巧克力味速溶早餐每150 g含多少热量？
巧克力味速溶早餐每150 g含530 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物99 g、脂肪2.1 g。
巧克力味速溶早餐每200 g含多少热量？
巧克力味速溶早餐每200 g含706 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物132 g、脂肪2.8 g。
巧克力味速溶早餐每250 g含多少热量？
巧克力味速溶早餐每250 g含883 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物165 g、脂肪3.5 g。
来源：Canadian Nutrient File 5553 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
