了解你餐盘中的食物
巧克力冰淇淋
热量和营养成分
轻食, 无添加糖
173
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.5 g
碳水26 g
脂肪5.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 173 kcal —
- 蛋白质 3.5 g 7%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 5.7 g 7%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 5.7 g —
- 钠 75 mg 3%
- 胆固醇 16 mg 5%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 75 µg 8%
- 维生素C 0.7 mg 1%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.3 mg 2%
- 维生素K 3.6 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
- 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.41 mg 8%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0.38 µg 16%
- 胆碱 11.7 mg 2%
矿物质
- 钙 121 mg 9%
- 铁 0.48 mg 3%
- 镁 15 mg 4%
- 磷 106 mg 8%
- 钾 196 mg 4%
- 锌 0.4 mg 4%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 2.9 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 3.5 g | 26 g | 5.7 g |
| 1份 | 72 g | 125 | 2.5 g | 19 g | 4.1 g |
| 2份 | 144 g | 249 | 5.1 g | 37 g | 8.3 g |
| ½份 | 36 g | 62 | 1.3 g | 9.3 g | 2.1 g |
| 3份 | 216 g | 374 | 7.6 g | 56 g | 12 g |
| 4份 | 288 g | 498 | 10 g | 75 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1.8 g | 13 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 5.3 g | 39 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 7.1 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 8.9 g | 65 g | 14 g |
相似食物
关于巧克力冰淇淋的问题
巧克力冰淇淋每100 g含多少热量？
巧克力冰淇淋每100 g含173 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物26 g、脂肪5.7 g。
巧克力冰淇淋每1份 (72 g)含多少热量？
巧克力冰淇淋每1份 (72 g)含125 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物19 g、脂肪4.1 g。
巧克力冰淇淋每2份 (144 g)含多少热量？
巧克力冰淇淋每2份 (144 g)含249 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物37 g、脂肪8.3 g。
巧克力冰淇淋每½份 (36 g)含多少热量？
巧克力冰淇淋每½份 (36 g)含62 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物9.3 g、脂肪2.1 g。
巧克力冰淇淋每3份 (216 g)含多少热量？
巧克力冰淇淋每3份 (216 g)含374 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物56 g、脂肪12 g。
巧克力冰淇淋每4份 (288 g)含多少热量？
巧克力冰淇淋每4份 (288 g)含498 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物75 g、脂肪17 g。
巧克力冰淇淋每50 g含多少热量？
巧克力冰淇淋每50 g含87 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物13 g、脂肪2.9 g。
巧克力冰淇淋每150 g含多少热量？
巧克力冰淇淋每150 g含260 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物39 g、脂肪8.6 g。
来源：USDA FoodData Central 169633 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
