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鸡肉饭汤
热量和营养成分
罐装，浓缩
49
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水7.4 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 49 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 7.4 g 3%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 0.4 g —
- 钠 359 mg 16%
- 胆固醇 3.4 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 25 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.07 mg 0%
- 维生素K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.86 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.14 mg 3%
- 维生素B6 0.04 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 20 µg 5%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 9.8 mg 2%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.18 mg 1%
- 镁 6 mg 1%
- 磷 32 mg 3%
- 钾 132 mg 3%
- 锌 0.14 mg 1%
- 铜 0.03 mg 4%
- 锰 0.08 mg 3%
- 硒 2 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1.9 g | 7.4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1 g | 3.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2.9 g | 11 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3.8 g | 15 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 4.8 g | 18 g | 2.5 g |
关于鸡肉饭汤的问题
鸡肉饭汤每100 g含多少热量？
鸡肉饭汤每100 g含49 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物7.4 g、脂肪1 g。
鸡肉饭汤每50 g含多少热量？
鸡肉饭汤每50 g含25 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物3.7 g、脂肪0.5 g。
鸡肉饭汤每150 g含多少热量？
鸡肉饭汤每150 g含74 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物11 g、脂肪1.5 g。
鸡肉饭汤每200 g含多少热量？
鸡肉饭汤每200 g含98 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物15 g、脂肪2 g。
鸡肉饭汤每250 g含多少热量？
鸡肉饭汤每250 g含123 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物18 g、脂肪2.5 g。
来源：Canadian Nutrient File 938 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
