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鸡汤
热量和营养成分
罐装,加等量水调制
16
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2 g
碳水0.4 g
脂肪0.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 16 kcal —
- 蛋白质 2 g 4%
- 碳水化合物 0.4 g 0%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.3 g —
- 钠 306 mg 13%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.02 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0 mg 0%
- 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 2%
- 烟酸(维生素B3) 1.4 mg 9%
- 泛酸(维生素B5) 0.02 mg 0%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸(维生素B9) 2 µg 1%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
- 胆碱 4.7 mg 1%
矿物质
- 钙 4 mg 0%
- 铁 0.21 mg 1%
- 镁 1 mg 0%
- 磷 30 mg 2%
- 钾 86 mg 2%
- 锌 0.1 mg 1%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.1 mg 4%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2 g | 0.4 g | 0.6 g |
| 1份 | 244 g | 39 | 4.9 g | 0.9 g | 1.4 g |
| 2份 | 488 g | 78 | 9.9 g | 1.9 g | 2.8 g |
| ½份 | 122 g | 20 | 2.5 g | 0.5 g | 0.7 g |
| 3份 | 732 g | 117 | 15 g | 2.8 g | 4.2 g |
| 4份 | 976 g | 156 | 20 g | 3.7 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1 g | 0.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 3 g | 0.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 4 g | 0.8 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 5.1 g | 1 g | 1.4 g |
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来源:USDA FoodData Central 174551 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维