了解你餐盘中的食物
鸡汤
热量和营养成分
脱水
267
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水18 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 267 kcal —
- 蛋白质 17 g 33%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 17 g —
- 钠 23875 mg 1038%
- 胆固醇 13 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 1.1 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.46 mg 3%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.43 mg 33%
- 烟酸（维生素B3） 2.5 mg 15%
- 泛酸（维生素B5） 0.6 mg 12%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 32 µg 8%
- 维生素B12 0.3 µg 13%
- 胆碱 115 mg 21%
矿物质
- 钙 187 mg 14%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 56 mg 13%
- 磷 166 mg 13%
- 钾 309 mg 7%
- 锌 0.09 mg 1%
- 铜 0 mg 0%
- 锰 0.15 mg 7%
- 硒 28 µg 51%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 17 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8.3 g | 9 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 25 g | 27 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 33 g | 36 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 42 g | 45 g | 35 g |
关于鸡汤的问题
鸡汤每100 g含多少热量？
鸡汤每100 g含267 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物18 g、脂肪14 g。
鸡汤每50 g含多少热量？
鸡汤每50 g含134 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物9 g、脂肪6.9 g。
鸡汤每150 g含多少热量？
鸡汤每150 g含401 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物27 g、脂肪21 g。
鸡汤每200 g含多少热量？
鸡汤每200 g含534 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物36 g、脂肪28 g。
鸡汤每250 g含多少热量？
鸡汤每250 g含668 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物45 g、脂肪35 g。
来源：Canadian Nutrient File 972 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
