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鸡胸肉片
热量和营养成分
煎制（未加脂肪），烤箱
144
千卡kcal 每 100 g
蛋白质32 g
碳水0 g
脂肪1.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 144 kcal —
- 蛋白质 32 g 64%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 32 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 48 g | 0 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 64 g | 0 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 80 g | 0 g | 4.7 g |
关于鸡胸肉片的问题
鸡胸肉片每100 g含多少热量？
鸡胸肉片每100 g含144 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪1.9 g。
鸡胸肉片每50 g含多少热量？
鸡胸肉片每50 g含72 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪0.9 g。
鸡胸肉片每150 g含多少热量？
鸡胸肉片每150 g含216 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪2.8 g。
鸡胸肉片每200 g含多少热量？
鸡胸肉片每200 g含288 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物0 g、脂肪3.7 g。
鸡胸肉片每250 g含多少热量？
鸡胸肉片每250 g含360 kcal，其中蛋白质80 g、碳水化合物0 g、脂肪4.7 g。
来源：BLS (Germany) V416162 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
