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胡萝卜
热量和营养成分
烘烤、烤制、油炸、快炒、烧烤或BBQ烹制，不添加脂肪
42
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.7 g
碳水8 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 42 kcal —
- 蛋白质 0.7 g 1%
- 碳水化合物 8 g 3%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 3.9 g 14%
- 糖 7.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.7 g | 8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.4 g | 4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1.1 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1.4 g | 16 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1.8 g | 20 g | 0 g |
关于胡萝卜的问题
胡萝卜每100 g含多少热量？
胡萝卜每100 g含42 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物8 g、脂肪0 g。
胡萝卜每50 g含多少热量？
胡萝卜每50 g含21 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物4 g、脂肪0 g。
胡萝卜每150 g含多少热量？
胡萝卜每150 g含63 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物12 g、脂肪0 g。
胡萝卜每200 g含多少热量？
胡萝卜每200 g含84 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物16 g、脂肪0 g。
胡萝卜每250 g含多少热量？
胡萝卜每250 g含105 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物20 g、脂肪0 g。
来源：ausnut F002274 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
