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面包
热量和营养成分
25%全麦面粉、水、自制
245
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.6 g
碳水46 g
脂肪1.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 245 kcal —
- 蛋白质 9.6 g 19%
- 碳水化合物 46 g 17%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 5 g 18%
- 糖 1.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 9.6 g | 46 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4.8 g | 23 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 14 g | 69 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 19 g | 92 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 24 g | 115 g | 3.3 g |
关于面包的问题
面包每100 g含多少热量?
面包每100 g含245 kcal,其中蛋白质9.6 g、碳水化合物46 g、脂肪1.3 g。
面包每50 g含多少热量?
面包每50 g含123 kcal,其中蛋白质4.8 g、碳水化合物23 g、脂肪0.7 g。
面包每150 g含多少热量?
面包每150 g含368 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物69 g、脂肪2 g。
面包每200 g含多少热量?
面包每200 g含490 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物92 g、脂肪2.6 g。
面包每250 g含多少热量?
面包每250 g含613 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物115 g、脂肪3.3 g。
来源:mvt 05.050 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维