牛肉肉

牛肉肉每100 g含162 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪5.6 g。

牛肉肉每50 g含81 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪2.8 g。

牛肉肉每150 g含243 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物0 g、脂肪8.4 g。

牛肉肉每200 g含324 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

牛肉肉每250 g含405 kcal，其中蛋白质69 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。