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阿拉卡恰

热量和营养成分

去皮，煮熟，加欧芹、黄油、黑胡椒和盐

111

千卡kcal 每 100 g

蛋白质0.8 g

碳水16 g

脂肪4.5 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 111 kcal —
蛋白质 0.8 g 2%
碳水化合物 16 g 6%
脂肪 4.5 g 6%
膳食纤维 1.7 g 6%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	111	0.8 g	16 g	4.5 g
50 g	50 g	56	0.4 g	8.1 g	2.2 g
150 g	150 g	167	1.2 g	24 g	6.7 g
200 g	200 g	222	1.6 g	32 g	8.9 g
250 g	250 g	278	2.1 g	41 g	11 g

关于阿拉卡恰的问题

阿拉卡恰每100 g含多少热量？

阿拉卡恰每100 g含111 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物16 g、脂肪4.5 g。

阿拉卡恰每50 g含多少热量？

阿拉卡恰每50 g含56 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物8.1 g、脂肪2.2 g。

阿拉卡恰每150 g含多少热量？

阿拉卡恰每150 g含167 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物24 g、脂肪6.7 g。

阿拉卡恰每200 g含多少热量？

阿拉卡恰每200 g含222 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物32 g、脂肪8.9 g。

阿拉卡恰每250 g含多少热量？

阿拉卡恰每250 g含278 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物41 g、脂肪11 g。

来源：tbca BRC0874B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维