Знай, что у тебя на тарелке

Зелёная оливка

Калорийность и пищевая ценность

148

калорийkcal на 100 g

Белок0.8 g

Углеводы1 g

Жир15 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	148	0.8 g	1 g	15 g
50 g	50 g	74	0.4 g	0.5 g	7.5 g
150 g	150 g	222	1.2 g	1.5 g	22.5 g
200 g	200 g	296	1.6 g	2 g	30 g
250 g	250 g	370	2 g	2.5 g	37.5 g

Зелёная оливка, 100 g: сколько калорий?

Зелёная оливка, 100 g: 148 ккал, белки 0.8 g, углеводы 1 g, жиры 15 g.

Зелёная оливка, 50 g: сколько калорий?

Зелёная оливка, 50 g: 74 ккал, белки 0.4 g, углеводы 0.5 g, жиры 7.5 g.

Зелёная оливка, 150 g: сколько калорий?

Зелёная оливка, 150 g: 222 ккал, белки 1.2 g, углеводы 1.5 g, жиры 22.5 g.

Зелёная оливка, 200 g: сколько калорий?

Зелёная оливка, 200 g: 296 ккал, белки 1.6 g, углеводы 2 g, жиры 30 g.

Зелёная оливка, 250 g: сколько калорий?

Зелёная оливка, 250 g: 370 ккал, белки 2 g, углеводы 2.5 g, жиры 37.5 g.

Источник: CREA (Italy) 008820 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки