Знай, что у тебя на тарелке
заправка для салата типа майонеза
Калорийность и пищевая ценность
без жира
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 84 kcal —
- Белки 0.2 g 0%
- Углеводы 13.6 g 5%
- Жиры 2.7 g 3%
- Насыщенные жиры 0.6 g 3%
- Клетчатка 1.9 g 7%
- Сахара 10.3 g —
- Натрий 788 mg 34%
- Холестерин 9 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.04 mg 0%
- Витамин K 24.7 µg 21%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0.01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0.7 mg 0%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 0.12 mg 1%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 5 mg 0%
- Калий 49 mg 1%
- Цинк 0.05 mg 0%
- Медь 0.02 mg 2%
- Марганец 0.02 mg 1%
- Селен 0.3 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0.2 g | 13.6 g | 2.7 g |
| 1 порция | 16 g | 13 | 0 g | 2.2 g | 0.4 g |
| 2 порции | 32 g | 27 | 0.1 g | 4.4 g | 0.9 g |
| ½ порции | 8 g | 7 | 0 g | 1.1 g | 0.2 g |
| 3 порции | 48 g | 40 | 0.1 g | 6.5 g | 1.3 g |
| 4 порции | 64 g | 54 | 0.1 g | 8.7 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.1 g | 6.8 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 0.3 g | 20.4 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 0.4 g | 27.2 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 0.5 g | 34 g | 6.8 g |
заправка для салата типа майонеза: частые вопросы
заправка для салата типа майонеза, 100 g: сколько калорий?
заправка для салата типа майонеза, 100 g: 84 ккал, белки 0.2 g, углеводы 13.6 g, жиры 2.7 g.
заправка для салата типа майонеза, 1 порция (16 g): сколько калорий?
заправка для салата типа майонеза, 1 порция (16 g): 13 ккал, белки 0 g, углеводы 2.2 g, жиры 0.4 g.
заправка для салата типа майонеза, 2 порции (32 g): сколько калорий?
заправка для салата типа майонеза, 2 порции (32 g): 27 ккал, белки 0.1 g, углеводы 4.4 g, жиры 0.9 g.
заправка для салата типа майонеза, ½ порции (8 g): сколько калорий?
заправка для салата типа майонеза, ½ порции (8 g): 7 ккал, белки 0 g, углеводы 1.1 g, жиры 0.2 g.
заправка для салата типа майонеза, 3 порции (48 g): сколько калорий?
заправка для салата типа майонеза, 3 порции (48 g): 40 ккал, белки 0.1 g, углеводы 6.5 g, жиры 1.3 g.
заправка для салата типа майонеза, 4 порции (64 g): сколько калорий?
заправка для салата типа майонеза, 4 порции (64 g): 54 ккал, белки 0.1 g, углеводы 8.7 g, жиры 1.7 g.
заправка для салата типа майонеза, 50 g: сколько калорий?
заправка для салата типа майонеза, 50 g: 42 ккал, белки 0.1 g, углеводы 6.8 g, жиры 1.4 g.
заправка для салата типа майонеза, 150 g: сколько калорий?
заправка для салата типа майонеза, 150 g: 126 ккал, белки 0.3 g, углеводы 20.4 g, жиры 4.1 g.
Источник: USDA FoodData Central 167700 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки