Знай, что у тебя на тарелке

Wild rice

Калорийность и пищевая ценность

boiled, with salt

102

калорийkcal на 100 g

Белок4 g

Углеводы19.5 g

Жир0.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	102	4 g	19.5 g	0.3 g
50 g	50 g	51	2 g	9.8 g	0.2 g
150 g	150 g	153	6 g	29.3 g	0.5 g
200 g	200 g	204	8 g	39 g	0.6 g
250 g	250 g	255	10 g	48.8 g	0.8 g

Wild rice, 100 g: сколько калорий?

Wild rice, 100 g: 102 ккал, белки 4 g, углеводы 19.5 g, жиры 0.3 g.

Wild rice, 50 g: сколько калорий?

Wild rice, 50 g: 51 ккал, белки 2 g, углеводы 9.8 g, жиры 0.2 g.

Wild rice, 150 g: сколько калорий?

Wild rice, 150 g: 153 ккал, белки 6 g, углеводы 29.3 g, жиры 0.5 g.

Wild rice, 200 g: сколько калорий?

Wild rice, 200 g: 204 ккал, белки 8 g, углеводы 39 g, жиры 0.6 g.

Wild rice, 250 g: сколько калорий?

Wild rice, 250 g: 255 ккал, белки 10 g, углеводы 48.8 g, жиры 0.8 g.

Источник: slv 818 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки