Знай, что у тебя на тарелке

Wild rice

Калорийность и пищевая ценность

boiled

140

калорийkcal на 100 g

Белок5.1 g

Углеводы28.4 g

Жир0.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	140	5.1 g	28.4 g	0.3 g
50 g	50 g	70	2.5 g	14.2 g	0.2 g
150 g	150 g	210	7.6 g	42.5 g	0.5 g
200 g	200 g	280	10.1 g	56.7 g	0.7 g
250 g	250 g	350	12.7 g	70.9 g	0.9 g

Wild rice, 100 g: сколько калорий?

Wild rice, 100 g: 140 ккал, белки 5.1 g, углеводы 28.4 g, жиры 0.3 g.

Wild rice, 50 g: сколько калорий?

Wild rice, 50 g: 70 ккал, белки 2.5 g, углеводы 14.2 g, жиры 0.2 g.

Wild rice, 150 g: сколько калорий?

Wild rice, 150 g: 210 ккал, белки 7.6 g, углеводы 42.5 g, жиры 0.5 g.

Wild rice, 200 g: сколько калорий?

Wild rice, 200 g: 280 ккал, белки 10.1 g, углеводы 56.7 g, жиры 0.7 g.

Wild rice, 250 g: сколько калорий?

Wild rice, 250 g: 350 ккал, белки 12.7 g, углеводы 70.9 g, жиры 0.9 g.

Источник: BLS (Germany) C353132 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки