Знай, что у тебя на тарелке
Творог или молочный продукт
Калорийность и пищевая ценность
с шоколадной крошкой, 7-8% жира, с сахарами
152
калорийkcal на 100 g
Белок6.1 g
Углеводы16.3 g
Жир6.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 6.1 g 12%
- Углеводы 16.3 g 6%
- Жиры 6.9 g 9%
- Насыщенные жиры 4.8 g 24%
- Клетчатка 0.1 g 0%
- Сахара 15.4 g —
- Натрий 40 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6.1 g | 16.3 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3.1 g | 8.2 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 9.2 g | 24.5 g | 10.4 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12.2 g | 32.6 g | 13.9 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15.3 g | 40.8 g | 17.3 g |
Творог или молочный продукт: частые вопросы
Творог или молочный продукт, 100 g: сколько калорий?
Творог или молочный продукт, 100 g: 152 ккал, белки 6.1 g, углеводы 16.3 g, жиры 6.9 g.
Творог или молочный продукт, 50 g: сколько калорий?
Творог или молочный продукт, 50 g: 76 ккал, белки 3.1 g, углеводы 8.2 g, жиры 3.5 g.
Творог или молочный продукт, 150 g: сколько калорий?
Творог или молочный продукт, 150 g: 228 ккал, белки 9.2 g, углеводы 24.5 g, жиры 10.4 g.
Творог или молочный продукт, 200 g: сколько калорий?
Творог или молочный продукт, 200 g: 304 ккал, белки 12.2 g, углеводы 32.6 g, жиры 13.9 g.
Творог или молочный продукт, 250 g: сколько калорий?
Творог или молочный продукт, 250 g: 380 ккал, белки 15.3 g, углеводы 40.8 g, жиры 17.3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19654 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки