Знай, что у тебя на тарелке
Трюфель
Калорийность и пищевая ценность
сырой
94
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы13 g
Жир0.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 94 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 0.5 g 1%
- Клетчатка 16.5 g 59%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 9 g | 13 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4.5 g | 6.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 13.5 g | 19.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 18 g | 26 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 22.5 g | 32.5 g | 1.3 g |
Трюфель: частые вопросы
Трюфель, 100 g: сколько калорий?
Трюфель, 100 g: 94 ккал, белки 9 g, углеводы 13 g, жиры 0.5 g.
Трюфель, 50 g: сколько калорий?
Трюфель, 50 g: 47 ккал, белки 4.5 g, углеводы 6.5 g, жиры 0.3 g.
Трюфель, 150 g: сколько калорий?
Трюфель, 150 g: 141 ккал, белки 13.5 g, углеводы 19.5 g, жиры 0.8 g.
Трюфель, 200 g: сколько калорий?
Трюфель, 200 g: 188 ккал, белки 18 g, углеводы 26 g, жиры 1 g.
Трюфель, 250 g: сколько калорий?
Трюфель, 250 g: 235 ккал, белки 22.5 g, углеводы 32.5 g, жиры 1.3 g.
Источник: BEDCA (Spain) 894 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки