Знай, что у тебя на тарелке

Треска

Калорийность и пищевая ценность

отварная

105

калорийkcal на 100 g

Белок23 g

Углеводы1 g

Жир1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	105	23 g	1 g	1 g
50 g	50 g	53	11.5 g	0.5 g	0.5 g
150 g	150 g	158	34.5 g	1.5 g	1.5 g
200 g	200 g	210	46 g	2 g	2 g
250 g	250 g	263	57.5 g	2.5 g	2.5 g

Треска, 100 g: сколько калорий?

Треска, 100 g: 105 ккал, белки 23 g, углеводы 1 g, жиры 1 g.

Треска, 50 g: сколько калорий?

Треска, 50 g: 53 ккал, белки 11.5 g, углеводы 0.5 g, жиры 0.5 g.

Треска, 150 g: сколько калорий?

Треска, 150 g: 158 ккал, белки 34.5 g, углеводы 1.5 g, жиры 1.5 g.

Треска, 200 g: сколько калорий?

Треска, 200 g: 210 ккал, белки 46 g, углеводы 2 g, жиры 2 g.

Треска, 250 g: сколько калорий?

Треска, 250 g: 263 ккал, белки 57.5 g, углеводы 2.5 g, жиры 2.5 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 819 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки