Знай, что у тебя на тарелке
Тартар из говядины
Калорийность и пищевая ценность
сырой
137
калорийkcal на 100 g
Белок21.1 g
Углеводы0.3 g
Жир5.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 137 kcal —
- Белки 21.1 g 42%
- Углеводы 0.3 g 0%
- Жиры 5.7 g 7%
- Насыщенные жиры 2.4 g 12%
- Клетчатка 0.1 g 0%
- Сахара 0.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21.1 g | 0.3 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10.6 g | 0.2 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 31.7 g | 0.5 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 42.2 g | 0.6 g | 11.4 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 52.8 g | 0.8 g | 14.3 g |
Тартар из говядины: частые вопросы
Тартар из говядины, 100 g: сколько калорий?
Тартар из говядины, 100 g: 137 ккал, белки 21.1 g, углеводы 0.3 g, жиры 5.7 g.
Тартар из говядины, 50 g: сколько калорий?
Тартар из говядины, 50 g: 69 ккал, белки 10.6 g, углеводы 0.2 g, жиры 2.9 g.
Тартар из говядины, 150 g: сколько калорий?
Тартар из говядины, 150 g: 206 ккал, белки 31.7 g, углеводы 0.5 g, жиры 8.6 g.
Тартар из говядины, 200 g: сколько калорий?
Тартар из говядины, 200 g: 274 ккал, белки 42.2 g, углеводы 0.6 g, жиры 11.4 g.
Тартар из говядины, 250 g: сколько калорий?
Тартар из говядины, 250 g: 343 ккал, белки 52.8 g, углеводы 0.8 g, жиры 14.3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1415 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки