Знай, что у тебя на тарелке
Говядина для тушения
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная
216
калорийkcal на 100 g
Белок30.9 g
Углеводы0 g
Жир10.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 216 kcal —
- Белки 30.9 g 62%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 10.2 g 13%
- Насыщенные жиры 1.6 g 8%
- Клетчатка 0.1 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 30.9 g | 0 g | 10.2 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 15.5 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 46.4 g | 0 g | 15.3 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 61.8 g | 0 g | 20.4 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 77.3 g | 0 g | 25.5 g |
Говядина для тушения: частые вопросы
Говядина для тушения, 100 g: сколько калорий?
Говядина для тушения, 100 g: 216 ккал, белки 30.9 g, углеводы 0 g, жиры 10.2 g.
Говядина для тушения, 50 g: сколько калорий?
Говядина для тушения, 50 g: 108 ккал, белки 15.5 g, углеводы 0 g, жиры 5.1 g.
Говядина для тушения, 150 g: сколько калорий?
Говядина для тушения, 150 g: 324 ккал, белки 46.4 g, углеводы 0 g, жиры 15.3 g.
Говядина для тушения, 200 g: сколько калорий?
Говядина для тушения, 200 g: 432 ккал, белки 61.8 g, углеводы 0 g, жиры 20.4 g.
Говядина для тушения, 250 g: сколько калорий?
Говядина для тушения, 250 g: 540 ккал, белки 77.3 g, углеводы 0 g, жиры 25.5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1543 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки