Знай, что у тебя на тарелке

Сухая смесь для морковного торта

Калорийность и пищевая ценность

пудингоподобный, сухой, не приготовленный

415
калорийkcal на 100 g
Белок5.1 g
Углеводы79.2 g
Жир9.8 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 415 kcal —
  • Белки 5.1 g 10%
  • Углеводы 79.2 g 29%
  • Жиры 9.8 g 13%
  • Насыщенные жиры 1.5 g 7%
  • Натрий 567 mg 25%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 97 µg 11%
  • Витамин C 1.2 mg 1%
  • Тиамин (B1) 0.27 mg 22%
  • Рибофлавин (B2) 0.17 mg 13%
  • Ниацин (B3) 2.2 mg 14%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.29 mg 6%
  • Витамин B6 0.08 mg 5%
  • Фолат (B9) 67 µg 17%
  • Витамин B12 0.04 µg 2%

Минералы

  • Кальций 172 mg 13%
  • Железо 1.8 mg 10%
  • Магний 8 mg 2%
  • Фосфор 247 mg 20%
  • Калий 169 mg 4%
  • Цинк 0.2 mg 2%
  • Медь 0.05 mg 6%
  • Марганец 0.53 mg 23%
  • Селен 14.9 µg 27%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4155.1 g79.2 g9.8 g
50 g50 g2082.6 g39.6 g4.9 g
150 g150 g6237.7 g118.8 g14.7 g
200 g200 g83010.2 g158.4 g19.6 g
250 g250 g103812.8 g198 g24.5 g

Сухая смесь для морковного торта: частые вопросы

Сухая смесь для морковного торта, 100 g: сколько калорий?

Сухая смесь для морковного торта, 100 g: 415 ккал, белки 5.1 g, углеводы 79.2 g, жиры 9.8 g.

Сухая смесь для морковного торта, 50 g: сколько калорий?

Сухая смесь для морковного торта, 50 g: 208 ккал, белки 2.6 g, углеводы 39.6 g, жиры 4.9 g.

Сухая смесь для морковного торта, 150 g: сколько калорий?

Сухая смесь для морковного торта, 150 g: 623 ккал, белки 7.7 g, углеводы 118.8 g, жиры 14.7 g.

Сухая смесь для морковного торта, 200 g: сколько калорий?

Сухая смесь для морковного торта, 200 g: 830 ккал, белки 10.2 g, углеводы 158.4 g, жиры 19.6 g.

Сухая смесь для морковного торта, 250 g: сколько калорий?

Сухая смесь для морковного торта, 250 g: 1038 ккал, белки 12.8 g, углеводы 198 g, жиры 24.5 g.

Источник: Canadian Nutrient File 3750 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки