Знай, что у тебя на тарелке
Соевый напиток шоколадный
Калорийность и пищевая ценность
и другие вкусы, легкий, с добавлением кальция, витаминов А и D
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 47 kcal —
- Белки 2,1 g 4%
- Углеводы 7,5 g 3%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 7,1 g —
- Натрий 46 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 61 µg 7%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 1,2 µg 6%
- Витамин E 0,13 mg 1%
- Витамин K 3,6 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
- Ниацин (B3) 0,51 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,13 mg 3%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Витамин B12 1 µg 42%
- Холин 28,4 mg 5%
Минералы
- Кальций 123 mg 9%
- Железо 0,59 mg 3%
- Магний 15 mg 4%
- Фосфор 87 mg 7%
- Калий 144 mg 3%
- Цинк 0,23 mg 2%
- Медь 0,2 mg 22%
- Марганец 0,07 mg 3%
- Селен 1,7 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,1 g | 7,5 g | 0,6 g |
| 1 порция | 243 g | 114 | 5,1 g | 18 g | 1,6 g |
| 2 порции | 486 g | 228 | 10 g | 37 g | 3,1 g |
| ½ порции | 121,5 g | 57 | 2,6 g | 9,2 g | 0,8 g |
| 3 порции | 729 g | 343 | 15 g | 55 g | 4,7 g |
| 4 порции | 972 g | 457 | 20 g | 73 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,1 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,2 g | 11 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,2 g | 15 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,3 g | 19 g | 1,6 g |
Соевый напиток шоколадный: частые вопросы
Соевый напиток шоколадный, 100 g: сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 100 g: 47 ккал, белки 2,1 g, углеводы 7,5 g, жиры 0,6 g.
Соевый напиток шоколадный, 1 порция (243 g): сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 1 порция (243 g): 114 ккал, белки 5,1 g, углеводы 18 g, жиры 1,6 g.
Соевый напиток шоколадный, 2 порции (486 g): сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 2 порции (486 g): 228 ккал, белки 10 g, углеводы 37 g, жиры 3,1 g.
Соевый напиток шоколадный, ½ порции (121,5 g): сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, ½ порции (121,5 g): 57 ккал, белки 2,6 g, углеводы 9,2 g, жиры 0,8 g.
Соевый напиток шоколадный, 3 порции (729 g): сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 3 порции (729 g): 343 ккал, белки 15 g, углеводы 55 g, жиры 4,7 g.
Соевый напиток шоколадный, 4 порции (972 g): сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 4 порции (972 g): 457 ккал, белки 20 g, углеводы 73 g, жиры 6,2 g.
Соевый напиток шоколадный, 50 g: сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 50 g: 24 ккал, белки 1,1 g, углеводы 3,8 g, жиры 0,3 g.
Соевый напиток шоколадный, 150 g: сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 150 g: 71 ккал, белки 3,2 g, углеводы 11 g, жиры 1 g.
Источник: USDA FoodData Central 173767 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки