Знай, что у тебя на тарелке
Соевый напиток шоколадный
Калорийность и пищевая ценность
обезжиренный, с добавлением кальция, витаминов А и D
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 44 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 8,3 g 3%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 3,7 g —
- Натрий 57 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 61 µg 7%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 1 µg 5%
- Витамин E 0,13 mg 1%
- Витамин K 3,6 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 0,51 mg 3%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0,23 µg 10%
- Холин 28,4 mg 5%
Минералы
- Кальций 116 mg 9%
- Железо 0,35 mg 2%
- Магний 10 mg 2%
- Фосфор 87 mg 7%
- Калий 105 mg 2%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Медь 0,2 mg 22%
- Селен 1,7 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,5 g | 8,3 g | 0 g |
| 1 порция | 243 g | 107 | 6 g | 20 g | 0,1 g |
| 2 порции | 486 g | 214 | 12 g | 40 g | 0,2 g |
| ½ порции | 121,5 g | 53 | 3 g | 10 g | 0 g |
| 3 порции | 729 g | 321 | 18 g | 61 g | 0,3 g |
| 4 порции | 972 g | 428 | 24 g | 81 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,2 g | 4,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 3,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 4,9 g | 17 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 6,2 g | 21 g | 0,1 g |
Соевый напиток шоколадный: частые вопросы
Соевый напиток шоколадный, 100 g: сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 100 g: 44 ккал, белки 2,5 g, углеводы 8,3 g, жиры 0 g.
Соевый напиток шоколадный, 1 порция (243 g): сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 1 порция (243 g): 107 ккал, белки 6 g, углеводы 20 g, жиры 0,1 g.
Соевый напиток шоколадный, 2 порции (486 g): сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 2 порции (486 g): 214 ккал, белки 12 g, углеводы 40 g, жиры 0,2 g.
Соевый напиток шоколадный, ½ порции (121,5 g): сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, ½ порции (121,5 g): 53 ккал, белки 3 g, углеводы 10 g, жиры 0 g.
Соевый напиток шоколадный, 3 порции (729 g): сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 3 порции (729 g): 321 ккал, белки 18 g, углеводы 61 g, жиры 0,3 g.
Соевый напиток шоколадный, 4 порции (972 g): сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 4 порции (972 g): 428 ккал, белки 24 g, углеводы 81 g, жиры 0,4 g.
Соевый напиток шоколадный, 50 g: сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 50 g: 22 ккал, белки 1,2 g, углеводы 4,2 g, жиры 0 g.
Соевый напиток шоколадный, 150 g: сколько калорий?
Соевый напиток шоколадный, 150 g: 66 ккал, белки 3,7 g, углеводы 13 g, жиры 0,1 g.
Источник: USDA FoodData Central 175217 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки