Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадное соевое молоко
Калорийность и пищевая ценность
с добавлением кальция, витаминов А и D
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 63 kcal —
- Белки 2,3 g 5%
- Углеводы 9,6 g 3%
- Жиры 1,5 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 7,9 g —
- Натрий 53 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 70 µg 8%
- Витамин C 1,7 mg 2%
- Витамин D 1 µg 5%
- Витамин E 0,11 mg 1%
- Витамин K 3 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,26 mg 20%
- Ниацин (B3) 0,51 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,09 mg 2%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 11 µg 3%
- Витамин B12 0,7 µg 29%
- Холин 23,6 mg 4%
Минералы
- Кальций 126 mg 10%
- Железо 0,48 mg 3%
- Магний 15 mg 4%
- Фосфор 51 mg 4%
- Калий 143 mg 3%
- Цинк 0,34 mg 3%
- Медь 0,21 mg 23%
- Селен 4,8 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,3 g | 9,6 g | 1,5 g |
| 1 порция | 243 g | 153 | 5,5 g | 23 g | 3,7 g |
| 2 порции | 486 g | 306 | 11 g | 46 g | 7,4 g |
| ½ порции | 121,5 g | 77 | 2,7 g | 12 g | 1,9 g |
| 3 порции | 729 g | 459 | 17 g | 70 g | 11 g |
| 4 порции | 972 g | 612 | 22 g | 93 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 4,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,4 g | 14 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4,5 g | 19 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5,7 g | 24 g | 3,8 g |
Похожие продукты
Шоколадное соевое молоко: частые вопросы
Шоколадное соевое молоко, 100 g: сколько калорий?
Шоколадное соевое молоко, 100 g: 63 ккал, белки 2,3 g, углеводы 9,6 g, жиры 1,5 g.
Шоколадное соевое молоко, 1 порция (243 g): сколько калорий?
Шоколадное соевое молоко, 1 порция (243 g): 153 ккал, белки 5,5 g, углеводы 23 g, жиры 3,7 g.
Шоколадное соевое молоко, 2 порции (486 g): сколько калорий?
Шоколадное соевое молоко, 2 порции (486 g): 306 ккал, белки 11 g, углеводы 46 g, жиры 7,4 g.
Шоколадное соевое молоко, ½ порции (121,5 g): сколько калорий?
Шоколадное соевое молоко, ½ порции (121,5 g): 77 ккал, белки 2,7 g, углеводы 12 g, жиры 1,9 g.
Шоколадное соевое молоко, 3 порции (729 g): сколько калорий?
Шоколадное соевое молоко, 3 порции (729 g): 459 ккал, белки 17 g, углеводы 70 g, жиры 11 g.
Шоколадное соевое молоко, 4 порции (972 g): сколько калорий?
Шоколадное соевое молоко, 4 порции (972 g): 612 ккал, белки 22 g, углеводы 93 g, жиры 15 g.
Шоколадное соевое молоко, 50 g: сколько калорий?
Шоколадное соевое молоко, 50 g: 32 ккал, белки 1,1 g, углеводы 4,8 g, жиры 0,8 g.
Шоколадное соевое молоко, 150 g: сколько калорий?
Шоколадное соевое молоко, 150 g: 95 ккал, белки 3,4 g, углеводы 14 g, жиры 2,3 g.
Источник: USDA FoodData Central 174295 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
