Знай, что у тебя на тарелке

Смесь для начинки со вкусом курицы

Калорийность и пищевая ценность

крафт, стов топ

381
калорийkcal на 100 g
Белок12.6 g
Углеводы70.6 g
Жир4.1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 381 kcal —
  • Белки 12.6 g 25%
  • Углеводы 70.6 g 26%
  • Жиры 4.1 g 5%
  • Насыщенные жиры 0.8 g 4%
  • Клетчатка 2.5 g 9%
  • Сахара 10.1 g —
  • Натрий 1532 mg 67%
  • Холестерин 4 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин C 3.3 mg 4%
  • Тиамин (B1) 0.39 mg 33%
  • Рибофлавин (B2) 0.29 mg 22%
  • Ниацин (B3) 3.8 mg 24%
  • Фолат (B9) 80 µg 20%

Минералы

  • Кальций 63 mg 5%
  • Железо 4.3 mg 24%
  • Фосфор 129 mg 10%
  • Калий 267 mg 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g38112.6 g70.6 g4.1 g
1 порция28 g1073.5 g19.8 g1.1 g
2 порции56 g2137.1 g39.5 g2.3 g
½ порции14 g531.8 g9.9 g0.6 g
3 порции84 g32010.6 g59.3 g3.4 g
4 порции112 g42714.1 g79.1 g4.6 g
50 g50 g1916.3 g35.3 g2.1 g
150 g150 g57218.9 g105.9 g6.2 g
200 g200 g76225.2 g141.2 g8.2 g
250 g250 g95331.5 g176.5 g10.3 g

Смесь для начинки со вкусом курицы: частые вопросы

Смесь для начинки со вкусом курицы, 100 g: сколько калорий?

Смесь для начинки со вкусом курицы, 100 g: 381 ккал, белки 12.6 g, углеводы 70.6 g, жиры 4.1 g.

Смесь для начинки со вкусом курицы, 1 порция (28 g): сколько калорий?

Смесь для начинки со вкусом курицы, 1 порция (28 g): 107 ккал, белки 3.5 g, углеводы 19.8 g, жиры 1.1 g.

Смесь для начинки со вкусом курицы, 2 порции (56 g): сколько калорий?

Смесь для начинки со вкусом курицы, 2 порции (56 g): 213 ккал, белки 7.1 g, углеводы 39.5 g, жиры 2.3 g.

Смесь для начинки со вкусом курицы, ½ порции (14 g): сколько калорий?

Смесь для начинки со вкусом курицы, ½ порции (14 g): 53 ккал, белки 1.8 g, углеводы 9.9 g, жиры 0.6 g.

Смесь для начинки со вкусом курицы, 3 порции (84 g): сколько калорий?

Смесь для начинки со вкусом курицы, 3 порции (84 g): 320 ккал, белки 10.6 g, углеводы 59.3 g, жиры 3.4 g.

Смесь для начинки со вкусом курицы, 4 порции (112 g): сколько калорий?

Смесь для начинки со вкусом курицы, 4 порции (112 g): 427 ккал, белки 14.1 g, углеводы 79.1 g, жиры 4.6 g.

Смесь для начинки со вкусом курицы, 50 g: сколько калорий?

Смесь для начинки со вкусом курицы, 50 g: 191 ккал, белки 6.3 g, углеводы 35.3 g, жиры 2.1 g.

Смесь для начинки со вкусом курицы, 150 g: сколько калорий?

Смесь для начинки со вкусом курицы, 150 g: 572 ккал, белки 18.9 g, углеводы 105.9 g, жиры 6.2 g.

Источник: USDA FoodData Central 175079 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки