Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадный эклер
Калорийность и пищевая ценность
с начинкой из взбитых сливок
303
калорийkcal на 100 g
Белок4.2 g
Углеводы17.6 g
Жир23.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 303 kcal —
- Белки 4.2 g 8%
- Углеводы 17.6 g 6%
- Жиры 23.8 g 31%
- Насыщенные жиры 13.5 g 68%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 10.7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 4.2 g | 17.6 g | 23.8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 2.1 g | 8.8 g | 11.9 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 6.3 g | 26.4 g | 35.7 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 8.4 g | 35.2 g | 47.6 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 10.5 g | 44 g | 59.5 g |
Шоколадный эклер: частые вопросы
Шоколадный эклер, 100 g: сколько калорий?
Шоколадный эклер, 100 g: 303 ккал, белки 4.2 g, углеводы 17.6 g, жиры 23.8 g.
Шоколадный эклер, 50 g: сколько калорий?
Шоколадный эклер, 50 g: 152 ккал, белки 2.1 g, углеводы 8.8 g, жиры 11.9 g.
Шоколадный эклер, 150 g: сколько калорий?
Шоколадный эклер, 150 g: 455 ккал, белки 6.3 g, углеводы 26.4 g, жиры 35.7 g.
Шоколадный эклер, 200 g: сколько калорий?
Шоколадный эклер, 200 g: 606 ккал, белки 8.4 g, углеводы 35.2 g, жиры 47.6 g.
Шоколадный эклер, 250 g: сколько калорий?
Шоколадный эклер, 250 g: 758 ккал, белки 10.5 g, углеводы 44 g, жиры 59.5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2395 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки