Знай, что у тебя на тарелке
Булочка с корицей
Калорийность и пищевая ценность
с глазурью, включая медовые булочки
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 452 kcal —
- Белки 4.5 g 9%
- Углеводы 47.4 g 17%
- Жиры 26.6 g 34%
- Насыщенные жиры 12.6 g 63%
- Клетчатка 1.2 g 4%
- Сахара 25.7 g —
- Натрий 305 mg 13%
- Холестерин 5 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0.3 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1.1 mg 8%
- Витамин K 15.2 µg 13%
- Тиамин (B1) 0.21 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0.14 mg 11%
- Ниацин (B3) 2.4 mg 15%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.34 mg 7%
- Витамин B6 0.04 mg 2%
- Фолат (B9) 72 µg 18%
- Витамин B12 0.16 µg 7%
- Холин 10.6 mg 2%
Минералы
- Кальций 183 mg 14%
- Железо 1.4 mg 8%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 131 mg 10%
- Калий 102 mg 2%
- Цинк 0.53 mg 5%
- Медь 0.06 mg 7%
- Марганец 0.29 mg 13%
- Селен 13 µg 24%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4.5 g | 47.4 g | 26.6 g |
| 1 порция | 65 g | 294 | 2.9 g | 30.8 g | 17.3 g |
| 2 порции | 130 g | 588 | 5.8 g | 61.6 g | 34.6 g |
| ½ порции | 32.5 g | 147 | 1.4 g | 15.4 g | 8.6 g |
| 3 порции | 195 g | 881 | 8.7 g | 92.4 g | 51.9 g |
| 4 порции | 260 g | 1175 | 11.6 g | 123.2 g | 69.2 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2.2 g | 23.7 g | 13.3 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 6.7 g | 71.1 g | 39.9 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 8.9 g | 94.8 g | 53.2 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 11.1 g | 118.5 g | 66.5 g |
Булочка с корицей: частые вопросы
Булочка с корицей, 100 g: сколько калорий?
Булочка с корицей, 100 g: 452 ккал, белки 4.5 g, углеводы 47.4 g, жиры 26.6 g.
Булочка с корицей, 1 порция (65 g): сколько калорий?
Булочка с корицей, 1 порция (65 g): 294 ккал, белки 2.9 g, углеводы 30.8 g, жиры 17.3 g.
Булочка с корицей, 2 порции (130 g): сколько калорий?
Булочка с корицей, 2 порции (130 g): 588 ккал, белки 5.8 g, углеводы 61.6 g, жиры 34.6 g.
Булочка с корицей, ½ порции (32.5 g): сколько калорий?
Булочка с корицей, ½ порции (32.5 g): 147 ккал, белки 1.4 g, углеводы 15.4 g, жиры 8.6 g.
Булочка с корицей, 3 порции (195 g): сколько калорий?
Булочка с корицей, 3 порции (195 g): 881 ккал, белки 8.7 g, углеводы 92.4 g, жиры 51.9 g.
Булочка с корицей, 4 порции (260 g): сколько калорий?
Булочка с корицей, 4 порции (260 g): 1175 ккал, белки 11.6 g, углеводы 123.2 g, жиры 69.2 g.
Булочка с корицей, 50 g: сколько калорий?
Булочка с корицей, 50 g: 226 ккал, белки 2.2 g, углеводы 23.7 g, жиры 13.3 g.
Булочка с корицей, 150 g: сколько калорий?
Булочка с корицей, 150 g: 678 ккал, белки 6.7 g, углеводы 71.1 g, жиры 39.9 g.
Источник: USDA FoodData Central 167940 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки