Знай, что у тебя на тарелке

Rye bread

Калорийность и пищевая ценность

with nuts

230

калорийkcal на 100 g

Белок6.1 g

Углеводы38 g

Жир4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	230	6.1 g	38 g	4 g
50 g	50 g	115	3.1 g	19 g	2 g
150 g	150 g	345	9.2 g	57 g	6 g
200 g	200 g	460	12.2 g	76 g	7.9 g
250 g	250 g	575	15.3 g	95 g	9.9 g

Rye bread, 100 g: сколько калорий?

Rye bread, 100 g: 230 ккал, белки 6.1 g, углеводы 38 g, жиры 4 g.

Rye bread, 50 g: сколько калорий?

Rye bread, 50 g: 115 ккал, белки 3.1 g, углеводы 19 g, жиры 2 g.

Rye bread, 150 g: сколько калорий?

Rye bread, 150 g: 345 ккал, белки 9.2 g, углеводы 57 g, жиры 6 g.

Rye bread, 200 g: сколько калорий?

Rye bread, 200 g: 460 ккал, белки 12.2 g, углеводы 76 g, жиры 7.9 g.

Rye bread, 250 g: сколько калорий?

Rye bread, 250 g: 575 ккал, белки 15.3 g, углеводы 95 g, жиры 9.9 g.

Источник: BLS (Germany) B226800 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки