Знай, что у тебя на тарелке

Rye bread

Калорийность и пищевая ценность

wholemeal, low sodium

201

калорийkcal на 100 g

Белок5.6 g

Углеводы37.6 g

Жир1.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	201	5.6 g	37.6 g	1.3 g
50 g	50 g	101	2.8 g	18.8 g	0.7 g
150 g	150 g	302	8.4 g	56.4 g	2 g
200 g	200 g	402	11.2 g	75.2 g	2.6 g
250 g	250 g	503	14 g	94 g	3.3 g

Rye bread, 100 g: сколько калорий?

Rye bread, 100 g: 201 ккал, белки 5.6 g, углеводы 37.6 g, жиры 1.3 g.

Rye bread, 50 g: сколько калорий?

Rye bread, 50 g: 101 ккал, белки 2.8 g, углеводы 18.8 g, жиры 0.7 g.

Rye bread, 150 g: сколько калорий?

Rye bread, 150 g: 302 ккал, белки 8.4 g, углеводы 56.4 g, жиры 2 g.

Rye bread, 200 g: сколько калорий?

Rye bread, 200 g: 402 ккал, белки 11.2 g, углеводы 75.2 g, жиры 2.6 g.

Rye bread, 250 g: сколько калорий?

Rye bread, 250 g: 503 ккал, белки 14 g, углеводы 94 g, жиры 3.3 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 1011 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки