Знай, что у тебя на тарелке
Овощной суп с говяжьим бульоном
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, концентрированный
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 66 kcal —
- Белки 2.4 g 5%
- Углеводы 9.4 g 3%
- Жиры 1.6 g 2%
- Насыщенные жиры 0.4 g 2%
- Клетчатка 1.3 g 5%
- Сахара 1.6 g —
- Натрий 515 mg 22%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 85 µg 9%
- Витамин C 1.9 mg 2%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.12 mg 1%
- Витамин K 2.3 µg 2%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0.04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0.79 mg 5%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.28 mg 6%
- Витамин B6 0.05 mg 3%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 10.3 mg 2%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 0.79 mg 4%
- Магний 5 mg 1%
- Фосфор 32 mg 3%
- Калий 157 mg 3%
- Цинк 0.65 mg 6%
- Медь 0.13 mg 14%
- Марганец 0.28 mg 12%
- Селен 2.2 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2.4 g | 9.4 g | 1.6 g |
| 1 порция | 123 g | 81 | 3 g | 11.6 g | 1.9 g |
| 2 порции | 246 g | 162 | 6 g | 23.1 g | 3.8 g |
| ½ порции | 61.5 g | 41 | 1.5 g | 5.8 g | 1 g |
| 3 порции | 369 g | 244 | 8.9 g | 34.7 g | 5.8 g |
| 4 порции | 492 g | 325 | 11.9 g | 46.2 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.2 g | 4.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3.6 g | 14.1 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4.8 g | 18.8 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6.1 g | 23.5 g | 3.9 g |
Овощной суп с говяжьим бульоном: частые вопросы
Овощной суп с говяжьим бульоном, 100 g: сколько калорий?
Овощной суп с говяжьим бульоном, 100 g: 66 ккал, белки 2.4 g, углеводы 9.4 g, жиры 1.6 g.
Овощной суп с говяжьим бульоном, 1 порция (123 g): сколько калорий?
Овощной суп с говяжьим бульоном, 1 порция (123 g): 81 ккал, белки 3 g, углеводы 11.6 g, жиры 1.9 g.
Овощной суп с говяжьим бульоном, 2 порции (246 g): сколько калорий?
Овощной суп с говяжьим бульоном, 2 порции (246 g): 162 ккал, белки 6 g, углеводы 23.1 g, жиры 3.8 g.
Овощной суп с говяжьим бульоном, ½ порции (61.5 g): сколько калорий?
Овощной суп с говяжьим бульоном, ½ порции (61.5 g): 41 ккал, белки 1.5 g, углеводы 5.8 g, жиры 1 g.
Овощной суп с говяжьим бульоном, 3 порции (369 g): сколько калорий?
Овощной суп с говяжьим бульоном, 3 порции (369 g): 244 ккал, белки 8.9 g, углеводы 34.7 g, жиры 5.8 g.
Овощной суп с говяжьим бульоном, 4 порции (492 g): сколько калорий?
Овощной суп с говяжьим бульоном, 4 порции (492 g): 325 ккал, белки 11.9 g, углеводы 46.2 g, жиры 7.7 g.
Овощной суп с говяжьим бульоном, 50 g: сколько калорий?
Овощной суп с говяжьим бульоном, 50 g: 33 ккал, белки 1.2 g, углеводы 4.7 g, жиры 0.8 g.
Овощной суп с говяжьим бульоном, 150 g: сколько калорий?
Овощной суп с говяжьим бульоном, 150 g: 99 ккал, белки 3.6 g, углеводы 14.1 g, жиры 2.3 g.
Источник: USDA FoodData Central 171164 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки