Знай, что у тебя на тарелке

Мясо турпана

Калорийность и пищевая ценность

белокрылый, коренной житель Аляски

калорийkcal на 100 g

Белок20.2 g

Углеводы0 g

Жир0.4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	84	20.2 g	0.4 g
50 g	50 g	42	10.1 g	0.2 g
150 g	150 g	126	30.3 g	0.6 g
200 g	200 g	168	40.4 g	0.8 g
250 g	250 g	210	50.5 g	1 g

Мясо турпана, 100 g: сколько калорий?

Мясо турпана, 100 g: 84 ккал, белки 20.2 g, углеводы 0 g, жиры 0.4 g.

Мясо турпана, 50 g: сколько калорий?

Мясо турпана, 50 g: 42 ккал, белки 10.1 g, углеводы 0 g, жиры 0.2 g.

Мясо турпана, 150 g: сколько калорий?

Мясо турпана, 150 g: 126 ккал, белки 30.3 g, углеводы 0 g, жиры 0.6 g.

Мясо турпана, 200 g: сколько калорий?

Мясо турпана, 200 g: 168 ккал, белки 40.4 g, углеводы 0 g, жиры 0.8 g.

Мясо турпана, 250 g: сколько калорий?

Мясо турпана, 250 g: 210 ккал, белки 50.5 g, углеводы 0 g, жиры 1 g.

Источник: USDA FoodData Central 167617 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки