Знай, что у тебя на тарелке
Моллюск
Калорийность и пищевая ценность
48
калорийkcal на 100 g
Белок10.7 g
Углеводы0 g
Жир1.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 48 kcal —
- Белки 10.7 g 21%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1.6 g 2%
- Насыщенные жиры 0.3 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 10.7 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5.4 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 16.1 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 21.4 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 26.8 g | 0 g | 4 g |
Моллюск: частые вопросы
Моллюск, 100 g: сколько калорий?
Моллюск, 100 g: 48 ккал, белки 10.7 g, углеводы 0 g, жиры 1.6 g.
Моллюск, 50 g: сколько калорий?
Моллюск, 50 g: 24 ккал, белки 5.4 g, углеводы 0 g, жиры 0.8 g.
Моллюск, 150 g: сколько калорий?
Моллюск, 150 g: 72 ккал, белки 16.1 g, углеводы 0 g, жиры 2.4 g.
Моллюск, 200 g: сколько калорий?
Моллюск, 200 g: 96 ккал, белки 21.4 g, углеводы 0 g, жиры 3.2 g.
Моллюск, 250 g: сколько калорий?
Моллюск, 250 g: 120 ккал, белки 26.8 g, углеводы 0 g, жиры 4 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2640 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки