Знай, что у тебя на тарелке
Milk, 1.5% fat, boiled
Калорийность и пищевая ценность
47
калорийkcal на 100 g
Белок3.1 g
Углеводы5 g
Жир1.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 47 kcal —
- Белки 3.1 g 6%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 1.6 g 2%
- Насыщенные жиры 1.1 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 5 g —
- Натрий 42.7 mg 2%
- Холестерин 6.7 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 12.1 µg 1%
- Витамин C 0.74 mg 1%
- Витамин D 1 µg 5%
- Витамин E 0.03 mg 0%
- Витамин K 0.34 µg 0%
- Тиамин (B1) 0.03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0.15 mg 12%
- Ниацин (B3) 0.1 mg 1%
- Витамин B6 0.05 mg 3%
- Фолат (B9) 3.1 µg 1%
- Витамин B12 0.37 µg 15%
Минералы
- Кальций 125 mg 10%
- Железо 0.05 mg 0%
- Магний 11.5 mg 3%
- Фосфор 93.7 mg 7%
- Калий 156 mg 3%
- Цинк 0.43 mg 4%
- Медь 0.01 mg 1%
- Марганец 0.01 mg 0%
- Селен 2.9 µg 5%
- Йод 14.4 µg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3.1 g | 5 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.6 g | 2.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 4.7 g | 7.5 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6.2 g | 10 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 7.8 g | 12.5 g | 3.9 g |
Milk, 1.5% fat, boiled: частые вопросы
Milk, 1.5% fat, boiled, 100 g: сколько калорий?
Milk, 1.5% fat, boiled, 100 g: 47 ккал, белки 3.1 g, углеводы 5 g, жиры 1.6 g.
Milk, 1.5% fat, boiled, 50 g: сколько калорий?
Milk, 1.5% fat, boiled, 50 g: 24 ккал, белки 1.6 g, углеводы 2.5 g, жиры 0.8 g.
Milk, 1.5% fat, boiled, 150 g: сколько калорий?
Milk, 1.5% fat, boiled, 150 g: 71 ккал, белки 4.7 g, углеводы 7.5 g, жиры 2.3 g.
Milk, 1.5% fat, boiled, 200 g: сколько калорий?
Milk, 1.5% fat, boiled, 200 g: 94 ккал, белки 6.2 g, углеводы 10 g, жиры 3.1 g.
Milk, 1.5% fat, boiled, 250 g: сколько калорий?
Milk, 1.5% fat, boiled, 250 g: 118 ккал, белки 7.8 g, углеводы 12.5 g, жиры 3.9 g.
Источник: Fineli (Finland) 33440 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки