Знай, что у тебя на тарелке
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes
Калорийность и пищевая ценность
popeyes, во фритюре, мягкий, крылышко, мясо и кожа в панировке
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 338 kcal —
- Белки 20.4 g 41%
- Углеводы 12.9 g 5%
- Жиры 22.5 g 29%
- Насыщенные жиры 8 g 40%
- Клетчатка 0.6 g 2%
- Сахара 0 g —
- Натрий 788 mg 34%
- Холестерин 114 mg 38%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 19 µg 2%
- Витамин E 0.28 mg 2%
- Тиамин (B1) 0.14 mg 11%
- Рибофлавин (B2) 0.29 mg 22%
- Ниацин (B3) 6.5 mg 41%
- Пантотеновая кислота (B5) 1 mg 20%
- Витамин B6 0.19 mg 11%
- Витамин B12 0.54 µg 23%
- Холин 60.7 mg 11%
Минералы
- Кальций 31 mg 2%
- Железо 1.4 mg 8%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 149 mg 12%
- Калий 245 mg 5%
- Цинк 1.3 mg 11%
- Медь 0.08 mg 9%
- Марганец 0.15 mg 7%
- Селен 31.2 µg 57%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 20.4 g | 12.9 g | 22.5 g |
| 1 порция | 57 g | 193 | 11.6 g | 7.4 g | 12.8 g |
| 2 порции | 114 g | 385 | 23.3 g | 14.7 g | 25.6 g |
| ½ порции | 28.5 g | 96 | 5.8 g | 3.7 g | 6.4 g |
| 3 порции | 171 g | 578 | 34.9 g | 22.1 g | 38.4 g |
| 4 порции | 228 g | 771 | 46.5 g | 29.5 g | 51.3 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10.2 g | 6.5 g | 11.2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 30.6 g | 19.4 g | 33.7 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 40.8 g | 25.8 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 51 g | 32.3 g | 56.2 g |
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes: частые вопросы
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 100 g: сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 100 g: 338 ккал, белки 20.4 g, углеводы 12.9 g, жиры 22.5 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 1 порция (57 g): сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 1 порция (57 g): 193 ккал, белки 11.6 g, углеводы 7.4 g, жиры 12.8 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 2 порции (114 g): сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 2 порции (114 g): 385 ккал, белки 23.3 g, углеводы 14.7 g, жиры 25.6 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, ½ порции (28.5 g): сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, ½ порции (28.5 g): 96 ккал, белки 5.8 g, углеводы 3.7 g, жиры 6.4 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 3 порции (171 g): сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 3 порции (171 g): 578 ккал, белки 34.9 g, углеводы 22.1 g, жиры 38.4 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 4 порции (228 g): сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 4 порции (228 g): 771 ккал, белки 46.5 g, углеводы 29.5 g, жиры 51.3 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 50 g: сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 50 g: 169 ккал, белки 10.2 g, углеводы 6.5 g, жиры 11.2 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 150 g: сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 150 g: 507 ккал, белки 30.6 g, углеводы 19.4 g, жиры 33.7 g.
Источник: USDA FoodData Central 170751 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки