Знай, что у тебя на тарелке
Копченый лосось аквакультуры
Калорийность и пищевая ценность
188
калорийkcal на 100 g
Белок22.1 g
Углеводы0.1 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 188 kcal —
- Белки 22.1 g 44%
- Углеводы 0.1 g 0%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 1.9 g 9%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 22.1 g | 0.1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 11.1 g | 0.1 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 33.2 g | 0.2 g | 16.5 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 44.2 g | 0.3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 55.3 g | 0.4 g | 27.5 g |
Копченый лосось аквакультуры: частые вопросы
Копченый лосось аквакультуры, 100 g: сколько калорий?
Копченый лосось аквакультуры, 100 g: 188 ккал, белки 22.1 g, углеводы 0.1 g, жиры 11 g.
Копченый лосось аквакультуры, 50 g: сколько калорий?
Копченый лосось аквакультуры, 50 g: 94 ккал, белки 11.1 g, углеводы 0.1 g, жиры 5.5 g.
Копченый лосось аквакультуры, 150 g: сколько калорий?
Копченый лосось аквакультуры, 150 g: 282 ккал, белки 33.2 g, углеводы 0.2 g, жиры 16.5 g.
Копченый лосось аквакультуры, 200 g: сколько калорий?
Копченый лосось аквакультуры, 200 g: 376 ккал, белки 44.2 g, углеводы 0.3 g, жиры 22 g.
Копченый лосось аквакультуры, 250 g: сколько калорий?
Копченый лосось аквакультуры, 250 g: 470 ккал, белки 55.3 g, углеводы 0.4 g, жиры 27.5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 26696 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки