Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий фарш
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный, с морковью, кабачком, кукурузой и зелёным горошком, с маслом, луком и чесноком, с солью
149
калорийkcal на 100 g
Белок15.8 g
Углеводы4 g
Жир7.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 149 kcal —
- Белки 15.8 g 32%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 7.4 g 9%
- Клетчатка 1.4 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 15.8 g | 4 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7.9 g | 2 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 23.7 g | 6 g | 11.1 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 31.6 g | 8.1 g | 14.8 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 39.5 g | 10.1 g | 18.5 g |
Говяжий фарш: частые вопросы
Говяжий фарш, 100 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 100 g: 149 ккал, белки 15.8 g, углеводы 4 g, жиры 7.4 g.
Говяжий фарш, 50 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 50 g: 75 ккал, белки 7.9 g, углеводы 2 g, жиры 3.7 g.
Говяжий фарш, 150 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 150 g: 224 ккал, белки 23.7 g, углеводы 6 g, жиры 11.1 g.
Говяжий фарш, 200 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 200 g: 298 ккал, белки 31.6 g, углеводы 8.1 g, жиры 14.8 g.
Говяжий фарш, 250 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 250 g: 373 ккал, белки 39.5 g, углеводы 10.1 g, жиры 18.5 g.
Источник: tbca BRC0362F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки