Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий фарш из лопатки
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная, с картофелем, с маслом, луком и чесноком, с солью
169
калорийkcal на 100 g
Белок19.2 g
Углеводы3.3 g
Жир8.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 169 kcal —
- Белки 19.2 g 38%
- Углеводы 3.3 g 1%
- Жиры 8.8 g 11%
- Клетчатка 0.5 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 19.2 g | 3.3 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 9.6 g | 1.6 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 28.8 g | 4.9 g | 13.1 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 38.4 g | 6.5 g | 17.5 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 48 g | 8.2 g | 21.9 g |
Говяжий фарш из лопатки: частые вопросы
Говяжий фарш из лопатки, 100 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 100 g: 169 ккал, белки 19.2 g, углеводы 3.3 g, жиры 8.8 g.
Говяжий фарш из лопатки, 50 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 50 g: 85 ккал, белки 9.6 g, углеводы 1.6 g, жиры 4.4 g.
Говяжий фарш из лопатки, 150 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 150 g: 254 ккал, белки 28.8 g, углеводы 4.9 g, жиры 13.1 g.
Говяжий фарш из лопатки, 200 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 200 g: 338 ккал, белки 38.4 g, углеводы 6.5 g, жиры 17.5 g.
Говяжий фарш из лопатки, 250 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 250 g: 423 ккал, белки 48 g, углеводы 8.2 g, жиры 21.9 g.
Источник: tbca BRC0358F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки