Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий фарш из лопатки
Калорийность и пищевая ценность
отварной, слитый, без масла, несолёный
205
калорийkcal на 100 g
Белок26.7 g
Углеводы0 g
Жир10.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 205 kcal —
- Белки 26.7 g 53%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 10.9 g 14%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 26.7 g | 0 g | 10.9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13.4 g | 0 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 40.1 g | 0 g | 16.4 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 53.4 g | 0 g | 21.8 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 66.8 g | 0 g | 27.3 g |
Говяжий фарш из лопатки: частые вопросы
Говяжий фарш из лопатки, 100 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 100 g: 205 ккал, белки 26.7 g, углеводы 0 g, жиры 10.9 g.
Говяжий фарш из лопатки, 50 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 50 g: 103 ккал, белки 13.4 g, углеводы 0 g, жиры 5.5 g.
Говяжий фарш из лопатки, 150 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 150 g: 308 ккал, белки 40.1 g, углеводы 0 g, жиры 16.4 g.
Говяжий фарш из лопатки, 200 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 200 g: 410 ккал, белки 53.4 g, углеводы 0 g, жиры 21.8 g.
Говяжий фарш из лопатки, 250 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 250 g: 513 ккал, белки 66.8 g, углеводы 0 g, жиры 27.3 g.
Источник: tbca BRC0025F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки