Знай, что у тебя на тарелке
Ginger, pickled
Калорийность и пищевая ценность
31
калорийkcal на 100 g
Белок0.6 g
Углеводы6.3 g
Жир0.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 31 kcal —
- Белки 0.6 g 1%
- Углеводы 6.3 g 2%
- Жиры 0.2 g 0%
- Насыщенные жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 0.6 g 2%
- Сахара 1.8 g —
- Натрий 701 mg 30%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 1.6 mg 2%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.08 mg 1%
- Витамин K 0.03 µg 0%
- Тиамин (B1) 0.01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0.01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0.24 mg 2%
- Витамин B6 0.06 mg 4%
- Фолат (B9) 3.6 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 10.1 mg 1%
- Железо 0.2 mg 1%
- Магний 16.5 mg 4%
- Фосфор 12.3 mg 1%
- Калий 135 mg 3%
- Цинк 0.11 mg 1%
- Медь 0.08 mg 9%
- Марганец 0.07 mg 3%
- Селен 0.24 µg 0%
- Йод 0.15 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0.6 g | 6.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.3 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 0.9 g | 9.5 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1.2 g | 12.6 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 1.5 g | 15.8 g | 0.6 g |
Ginger, pickled: частые вопросы
Ginger, pickled, 100 g: сколько калорий?
Ginger, pickled, 100 g: 31 ккал, белки 0.6 g, углеводы 6.3 g, жиры 0.2 g.
Ginger, pickled, 50 g: сколько калорий?
Ginger, pickled, 50 g: 16 ккал, белки 0.3 g, углеводы 3.2 g, жиры 0.1 g.
Ginger, pickled, 150 g: сколько калорий?
Ginger, pickled, 150 g: 47 ккал, белки 0.9 g, углеводы 9.5 g, жиры 0.4 g.
Ginger, pickled, 200 g: сколько калорий?
Ginger, pickled, 200 g: 62 ккал, белки 1.2 g, углеводы 12.6 g, жиры 0.5 g.
Ginger, pickled, 250 g: сколько калорий?
Ginger, pickled, 250 g: 78 ккал, белки 1.5 g, углеводы 15.8 g, жиры 0.6 g.
Источник: Fineli (Finland) 33024 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки