Знай, что у тебя на тарелке
Филе куриной грудки
Калорийность и пищевая ценность
приготовленное на гриле
140
калорийkcal на 100 g
Белок30.3 g
Углеводы0 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 140 kcal —
- Белки 30.3 g 61%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2 g 3%
- Насыщенные жиры 0.5 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 30.3 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 15.1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 45.4 g | 0 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 60.6 g | 0 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 75.7 g | 0 g | 5.1 g |
Филе куриной грудки: частые вопросы
Филе куриной грудки, 100 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 100 g: 140 ккал, белки 30.3 g, углеводы 0 g, жиры 2.1 g.
Филе куриной грудки, 50 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 50 g: 70 ккал, белки 15.1 g, углеводы 0 g, жиры 1 g.
Филе куриной грудки, 150 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 150 g: 210 ккал, белки 45.4 g, углеводы 0 g, жиры 3.1 g.
Филе куриной грудки, 200 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 200 g: 280 ккал, белки 60.6 g, углеводы 0 g, жиры 4.1 g.
Филе куриной грудки, 250 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 250 g: 350 ккал, белки 75.7 g, углеводы 0 g, жиры 5.1 g.
Источник: BLS (Germany) V416172 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки