Знай, что у тебя на тарелке
Фасоль борлотти
Калорийность и пищевая ценность
сырая
283
калорийkcal на 100 g
Белок17.3 g
Углеводы38.9 g
Жир1.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 283 kcal —
- Белки 17.3 g 35%
- Углеводы 38.9 g 14%
- Жиры 1.2 g 2%
- Клетчатка 24 g 86%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 17.3 g | 38.9 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8.7 g | 19.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 26 g | 58.4 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 34.6 g | 77.8 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 43.3 g | 97.3 g | 2.9 g |
Фасоль борлотти: частые вопросы
Фасоль борлотти, 100 g: сколько калорий?
Фасоль борлотти, 100 g: 283 ккал, белки 17.3 g, углеводы 38.9 g, жиры 1.2 g.
Фасоль борлотти, 50 g: сколько калорий?
Фасоль борлотти, 50 g: 142 ккал, белки 8.7 g, углеводы 19.5 g, жиры 0.6 g.
Фасоль борлотти, 150 g: сколько калорий?
Фасоль борлотти, 150 g: 425 ккал, белки 26 g, углеводы 58.4 g, жиры 1.8 g.
Фасоль борлотти, 200 g: сколько калорий?
Фасоль борлотти, 200 g: 566 ккал, белки 34.6 g, углеводы 77.8 g, жиры 2.3 g.
Фасоль борлотти, 250 g: сколько калорий?
Фасоль борлотти, 250 g: 708 ккал, белки 43.3 g, углеводы 97.3 g, жиры 2.9 g.
Источник: tbca BRC0011T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки