Знай, что у тебя на тарелке

Cheese pie, butter dough

Калорийность и пищевая ценность

389
калорийkcal на 100 g
Белок11.4 g
Углеводы17.3 g
Жир30.5 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 389 kcal —
  • Белки 11.4 g 23%
  • Углеводы 17.3 g 6%
  • Жиры 30.5 g 39%
  • Насыщенные жиры 17.3 g 86%
  • Клетчатка 0.7 g 3%
  • Сахара 1.6 g —
  • Натрий 320 mg 14%
  • Холестерин 86.7 mg 29%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 208 µg 23%
  • Витамин C 0.33 mg 0%
  • Витамин D 0.34 µg 2%
  • Витамин E 1.4 mg 9%
  • Витамин K 9.3 µg 8%
  • Тиамин (B1) 0.05 mg 4%
  • Рибофлавин (B2) 0.18 mg 14%
  • Ниацин (B3) 0.3 mg 2%
  • Витамин B6 0.06 mg 4%
  • Фолат (B9) 19.2 µg 5%
  • Витамин B12 0.64 µg 27%

Минералы

  • Кальций 270 mg 21%
  • Железо 0.46 mg 3%
  • Магний 17.6 mg 4%
  • Фосфор 239 mg 19%
  • Калий 118 mg 3%
  • Цинк 1.3 mg 12%
  • Медь 0.23 mg 26%
  • Марганец 0.14 mg 6%
  • Селен 10.4 µg 19%
  • Йод 19.8 µg 13%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g38911.4 g17.3 g30.5 g
50 g50 g1955.7 g8.6 g15.3 g
150 g150 g58417.1 g25.9 g45.8 g
200 g200 g77822.7 g34.5 g61.1 g
250 g250 g97328.4 g43.2 g76.4 g

Cheese pie, butter dough: частые вопросы

Cheese pie, butter dough, 100 g: сколько калорий?

Cheese pie, butter dough, 100 g: 389 ккал, белки 11.4 g, углеводы 17.3 g, жиры 30.5 g.

Cheese pie, butter dough, 50 g: сколько калорий?

Cheese pie, butter dough, 50 g: 195 ккал, белки 5.7 g, углеводы 8.6 g, жиры 15.3 g.

Cheese pie, butter dough, 150 g: сколько калорий?

Cheese pie, butter dough, 150 g: 584 ккал, белки 17.1 g, углеводы 25.9 g, жиры 45.8 g.

Cheese pie, butter dough, 200 g: сколько калорий?

Cheese pie, butter dough, 200 g: 778 ккал, белки 22.7 g, углеводы 34.5 g, жиры 61.1 g.

Cheese pie, butter dough, 250 g: сколько калорий?

Cheese pie, butter dough, 250 g: 973 ккал, белки 28.4 g, углеводы 43.2 g, жиры 76.4 g.

Источник: Fineli (Finland) 31775 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки