Знай, что у тебя на тарелке

Белая фасоль

Калорийность и пищевая ценность

сухой, сырой

271

калорийkcal на 100 g

Белок22.2 g

Углеводы41.6 g

Жир1.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	271	22.2 g	41.6 g	1.3 g
50 g	50 g	136	11.1 g	20.8 g	0.7 g
150 g	150 g	407	33.3 g	62.5 g	2 g
200 g	200 g	542	44.5 g	83.3 g	2.7 g
250 g	250 g	678	55.6 g	104.1 g	3.4 g

Белая фасоль, 100 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 100 g: 271 ккал, белки 22.2 g, углеводы 41.6 g, жиры 1.3 g.

Белая фасоль, 50 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 50 g: 136 ккал, белки 11.1 g, углеводы 20.8 g, жиры 0.7 g.

Белая фасоль, 150 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 150 g: 407 ккал, белки 33.3 g, углеводы 62.5 g, жиры 2 g.

Белая фасоль, 200 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 200 g: 542 ккал, белки 44.5 g, углеводы 83.3 g, жиры 2.7 g.

Белая фасоль, 250 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 250 g: 678 ккал, белки 55.6 g, углеводы 104.1 g, жиры 3.4 g.

Источник: BEDCA (Spain) 899 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки